Znacie jakieś dobre strony, zagraniczne, gdzie można byłoby za darmo pobrać książki naukowe po angielsku. Coś takiego jak odpowiednik chomikuj, tylko żeby to było naprawdę spore, bo książki dość niszowe.
Sorry, że odświeżam. Nie chce zakładać nowego tematu, więc odświeże. miczelx jak długo brałeś nolve zanim zniknęło gino ??? Ja mam gino z wieku dojrzewania, leci już jakis 3 rok. Waliłem juz Nolve 2 miechy z rok temu i wydawało mi sie jakby sie nie zmniejszyło, jednak, porównałem fotke sprzed brania Nolvy i jakby coś ruszyło, ale ciezko [...]
D3+K2 w posiłkach z tłuszczem, bo akurat te witaminy rozpuszczają się w tłuszczach. GABĘ przed snem, wypróbuj 1g i zobacz jak się po tym czujesz, nie można przesadzić bo GABA może powodować bezdech senny. Ashwę możesz brać rano albo wieczorem. Co do dawki D3+K2 to zależy jaka dawka jest w 1 tabletce. PS. Nie spodziewaj się natychmiastowego [...]
[...] bys zwiekszyl ilosc tkanki tluszczowej, ale rownoczesnie zaglodzil bys organizm. Pomijam juz kwestie ze nie dostarczalbys niezbednych skladnikow odzywczych takich jak mineraly czy witaminy. To czesty przypadek ze ludzie mocno otyli sa rownoczenie niedozywieni. i jak wygląda kwestia ujemnego bilansu - wyczytałem że organizm się [...]
Przede wszystkim nie ma sensu robić badań na boreliozę przez jakiś pierwszy miesiąc po ukąszeniu, bo te badania szukają nie bakterii, a przeciwciał, które organizm zaczyna wytwarzać właśnie po miesiącu. Borelia to na szczęście nie gronkowiec złocisty, żeby robić antybiogramy i patrzeć co akurat na nią zadziała. Z tego co wyczytałem, doksycyklina [...]
[...] można sprawdzić na stronie wydziału, ale niestety plany mogą pobrać tylko zarejestrowani użytkownicy (studenci). 2) Ile godzin tygodniowo trwają zajęcia z kursu na oficera, jak to się rozkłada na wykłady, ćwiczenia, zajęcia sprawnościowe (typu wf)? 3) Czy są jakieś zajęcia w soboty? 4) Jakie są warunki zakwaterowania? ilu osobowe pokoje? czy są [...]
mialem awarie kompa , mam teraz wgrane wszystko od nowa calego windows caly microsofft itd pobieram dzienniek i wyskakuje mi jakies nieprawidlowe kodowanie, da rade gdzies pobrac ten dziennik bo z tej stronki cos niedziala jak mozecie podeslijcie na meila
Ja wiem co to skręt, dzisiaj mnie wypuścili ze szpitala. Ponoć miałem go od urodzenia, ale dopiero teraz "wybuchł". Jest to nie przyjemne, a jak dowiedziałem się o zabiegu, to krzyczałem na cały szpital i uciekłem z gabinetu, ale mnie trzymali ile sił (3 pielęgniarki i 1 pielęgniarz) i się im udało, ale miałem cztery ukłucia (musieli mi [...]
[...] na czczo cyklicznie tzn? planujesz pobrać standardowo około powiedzmy 6-10 tyg czy dłuższą suplementację na kilka miesięcy? od tego będzie zalezec tez dawka odnosnie miarki, jak chcesz to dzielic na mniejsze np. 2.5g porcje po prostu poszukaj odpowiedniej miarki / lyzeczki na tyle dostosowanej, ze jak sobie raz odmierzysz na wadze kuchennej te [...]
I do tego możesz pobrać jak nie masz problemów z bebechami czosnek,ale nie czosnek zwykły a czosnek niedźwiedzi,10 razy mocniejszy od pospolitego. Ale tego czosnu nie dostaniesz w aptece,raczej w jakimś ziołowym sklepie.
Lamblioza, znana także pod łacińskimi nazwami Giardiosis i lambliosis, jest pospolitą chorobą pasożytniczą jelita cienkiego wywoływana przez pierwotniaka określanego jako lamblia jelitowa (Giardia intestinalis). Szacuje się, że w Polsce około 3% populacji zarażone jest lamblią. Dotyczy to zwłaszcza dzieci przedszkolnych i szkolnych oraz osób [...]
[...] jeszcze bylo takie prawo konkretne na temat tylko i wylacznie wykonywania zabiegow ze skierowan od prywatnego lekarza ale z niego wynikalo ze taki zakład publiczny moze pobrać oplate (praca pielegniarki,materialy medyczne) ale nie musi. w Zaleznosci od podpisanej wspolpracy z lekarzem prywatnym. Ogolnie troche zamotane jak wszystko w tym kraju
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
PRO
[...] w pierwszej kolejności warto pomyśleć o zmianie nawyków żywieniowych i wprowadzeniu odpowiedniej aktywności. Osoby początkujące z reguły nie mają o tym pojęcia i nie wiedzą jak zabrać się za zmiany w swoim życiu. Dlatego też idealnym wyborem będzie skorzystanie z serwisu potreningu.pl. Mamy możliwość zakupu diety, treningu lub całego pakietu na [...]
Sprawdź sobie na google plan od John Meadows task master w 15 tygodniu masz dedykowany blok na łapy i wszystko ładnie rozpisane co robić i po co da się spokojnie pobrać za darmo jak poszukasz albo mogę ci wysłać pdf jak byś nie mógł znaleźć
[...] wybranego materiału do kości piszczelowej za pomocą specjalistycznych śrub i kotwic chirurgicznych. Co do podjecia ewentualnych aktywnosci wszystko zalezy od tego jak przebiegała rekonstrukcja, jak i jaki rodzaj byl wdrozonej fizjoterapii. Zazwyczaj pierwsze cwiczenia wdrazane sa w okresie 2 tygodni po zabiegu. w okresie od 6 do 12 [...]
[...] możliwe to mocne ograniczanie ich z tygodnia na tydzień i chociaż 1-2 tyg off totalny (bez przedtreningówek, supli, energetyków, kawy, coli itd), a w tym czasie wrzuć sobie jakiś fajny mix adaptogenów np. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html lub Good Trip - akurat się skończył na sklepie, ale to kozak jakich mało. [...]
Bzdury? Możesz sobie pobrać krew i wysłać do 10 laboratoriów w całej Polsce, wyniki będą dokładnie takie same do 0.1 błędu pomiarowego, a zakres ref. inny. Jaki byłby sens badania krwi skoro wynik zależałby od miejsca badania? Jak chcesz to mogę dać ci namiar na lab w którym zakres zaczyna się od 2,8 i nagle kurde cud, wczoraj był zdrowy bo miał w [...]
Zgadza się. Tlen dostarczany wraz z powietrzem i pozyskiwany przez płuca musi zostać przetransportowany krwią do mięśni. W sportach wytrzymałościowych istotne będzie to, ile tego tlenu na nasz organizm jest w stanie pobrać w trakcie trwania wysiłku fizycznego (VO2max). Wartość tę można zwiększyć odpowiednimi treningami. Jak jednak zostało już [...]
[...] Pobrać 20g dziennie i po 2 puszkach ocenić sytuację (przejrzyj sklep, bywa często promka na zestaw 2 puszek - taniej, ewentualnie napisz do nas [email protected] zrobimy CI jakiś fajny pakiet, mamy to oczywiście w ofercie), jak chcesz coś do niego od razu dorzucić, to można spróbować MSM 2-3 g w ciągu dnia https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=msm [...]
[...] * Mięśnie nóg (niezwykle ważne przy wszystkich technikach ręcznych i nożnych), * Mięśnie klatki piersiowej, * Mięśnie pleców, * Mięśnie brzucha, Bardzo ważne są mięśnie nóg (jakże często zaniedbywane!). Biorą one udział przy każdym uderzeniu (skręt na stopach, przesuwanie się w różnych kierunkach itp.). Warto rozwinąć także brzuch. Jak napisałem [...]